BODY & MIND– 整える –
「整える」は、からだとこころのバランスを見つめ直すためのカテゴリです。
呼吸、睡眠、リラックス、感情のゆらぎ。どれも日によって変化し、今の調子に大きく関わっています。完璧を目指すのではなく、“今の自分の状態に気づくこと”。そんな視点で、セルフケアのヒントを届けています。
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Pick Up♪
🌿 Iris Select
📝 Iris メモ
リラックスタイムには、水なしタイプのアロマディフューザーを愛用しています。
アロマボトルをそのままセットできるので、気軽に香りを楽しめるのがお気に入りです♡
愛用中のディフューザー♡
ちょっと気になるディフューザー♡
やさしい香りでリセット♡アロマディフューザー＆精油
お水も熱もいらない、ネブライザー式アロマディフューザーは、精油そのままのやさしい香りを楽しめるのが魅力🌿
リビングやベッドサイドに置くだけで、おうちがふんわり癒し空間に。
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