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BODY & MIND– 整える –

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「整える」は、からだとこころのバランスを見つめ直すためのカテゴリです。
呼吸、睡眠、リラックス、感情のゆらぎ。どれも日によって変化し、今の調子に大きく関わっています。完璧を目指すのではなく、“今の自分の状態に気づくこと”。そんな視点で、セルフケアのヒントを届けています。

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🌿 Iris Select

📝 Iris メモ
リラックスタイムには、水なしタイプのアロマディフューザーを愛用しています。
アロマボトルをそのままセットできるので、気軽に香りを楽しめるのがお気に入りです♡


愛用中のディフューザー♡

ちょっと気になるディフューザー♡
楽天ROOMのIrisのセレクト

やさしい香りでリセット♡アロマディフューザー＆精油
お水も熱もいらない、ネブライザー式アロマディフューザーは、精油そのままのやさしい香りを楽しめるのが魅力🌿
リビングやベッドサイドに置くだけで、おうちがふんわり癒し空間に。

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