LifeStyle– わたし時間 –
「わたし時間」は、忙しい毎日の中で、自分のために過ごすひとときを大切にするカテゴリです。
朝や夜のルーティン、書くこと、休むこと、考えを整理すること。特別なことをしなくても、少し立ち止まるだけで、からだやこころは整いはじめます。 がんばり続けるためではなく、今の自分に気づくための、小さな余白を届けています。
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PCデスクに、小さな季節を。お花のサブスクで感じたこと
リモートワークが増え始めた頃。 毎日ほとんど同じ景色の中で仕事をしていると、なんとなく気分が重くなったり、部屋の空気が止まっているように感じることがありました...
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去年の夏は、冷却プレート付きの“手持ちファン”を使っていました。 ひんやりしたプレートを首元に当てると気持ちよくて、暑い日の外出にはかなり助けられていたと思いま...
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Afternoon Tea × SPY×FAMILY コラボが登場♡ 冬のわたし時間がもっと楽しくなる
Irisが日々の中で見つけた“ときめくもの”をブックマーク感覚でご紹介する「Irisのお気に入りブックマーク」。今回は、Afternoon Tea LIVING(アフタヌーンティー・リビング)で始まる、SPY×FAMILY(スパイファミリー)とのコラボ特集です。実は、スパイフ... -
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Pinterestを眺めていて出会ったのが、イタリア出身のイラストレーター Nicoletta Ceccoli(ニコレッタ・チェッコリ) さん。 一見、とっても可愛らしい女の子の絵。でもよく見ると、ちょっと毒があってシュールで、不思議な余韻を残す独特の世界観。 見れ... -
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眠りの質を上げる♡“ホットアイケア”で深部リラックス
寝ても疲れが取れない…そんな夜に 「しっかり寝たはずなのに、朝起きてもスッキリしない」「夜ベッドに入ってもなかなか眠れない」 そんな不調の背景には、自律神経の乱れや目の酷使が隠れていることがあります。特にスマホやPC作業が多い現代人にとって、... -
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【気になる作家】mikagama(ミカ窯)|繊細で可憐な器にときめいて
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「手紙を書く」って、日常からすっかり遠ざかってしまった習慣。けれど先日、友人からインドのお土産として「Chimanlals(チマンラール)」のレターセットをいただき、その世界観に心をつかまれてしまいました。 デジタル時代だからこそ感じる、手紙文具の... -
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SAN-CHA(サンチャ)紅茶「Goan Iced Tea」|インド高級ブランドの香りと味わい
友人からいただいた一缶の紅茶が、わたしのティータイムを変えてくれました。それが、インドの高級紅茶ブランド**SAN-CHA(サンチャ)**の「Goan Iced Tea」です。 可愛らしい缶のデザインに一目惚れし、実際に飲んでみると香りと味わいの豊かさに感動。仕... -
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“今週のわたし”をちょっとのぞいてみる♡心がゆるむ占いまとめ帖
ふと立ち止まったとき、「今週はどうかな?」「ちょっと元気がほしいな」と思うこと、ありませんか? そんな時、わたしは"占い"をのぞいてみることがあります。いいことが書いてあればそのまま心の栄養に。ちょっと気になることが書いてあっても、「気をつ... -
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「今日なに着る?」の迷いを減らす、わたしの“気温別ワードローブ”
朝起きて天気予報を見るたびに、「今日って、何着たらいいの…?」と手が止まってしまう。 そんな“服選びの迷い”が積み重なると、それだけで1日のスタートにモヤモヤが残ってしまうことも。 今日は、わたしが実践している“気温別ワードローブ”の整え方をシ... -
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「感情マンダラぬり絵」で、心をととのえるひととき。感情とやさしく向き合う時間を。
日々の中で、なんだか心がもやもやしたり、あれ、今の気持ちって何だっけ…と気づいたりすること。 そんな時に、そっと手を取ってほしいのが、この「感情マンダラぬり絵」です。 からだカフェcloset で公開したこのセットは、「気持ちをととのえる」ことを... -
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「うつむかない」彼女に、背中を押される日もある。|『魔導具師ダリヤはうつむかない』
仕事のことで落ち込んだ日、うまくいかない人間関係に疲れた日──そんな時に、なぜか背中をそっと押してくれるアニメってありませんか? 『小説家になろう』発の作品で、アニメ化は2024年と少し前ですが、最近またマンガアプリでコミック版やライトノベル版...











