人気記事ランキング【2025最新版】はこちら ≫≫≫

LifeStyle|わたし時間

LifeStyle|わたし時間:自分らしく過ごす、わたし時間の整え方と暮らしのヒント LifeStyle|わたし時間

がんばりすぎない、わたしの暮らし方。
余白のある毎日をたのしむための、ちいさなヒント集。

自分らしく過ごす“わたし時間”をもっと心地よく。暮らしの工夫や癒しアイテム、小さな習慣で、毎日がふわっと優しくなるヒントをお届けします。

わたし時間(LifeStyle)で人気の記事

SAN-CHA(サンチャ)紅茶「Goan Iced Tea」|インド高級ブランドの香りと味わい
心をととのえる♡“ジャーナリング”夜ノート習慣
Afternoon Tea × SPY×FAMILY コラボが登場♡ 冬のわたし時間がもっと楽しくなる
【気になる作家】mikagama(ミカ窯)|繊細で可憐な器にときめいて
心をゆるめる、おうちアロマ時間|おすすめブレンドと使い方
「うつむかない」彼女に、背中を押される日もある。|『魔導具師ダリヤはうつむかない』
インドのおしゃれ文具♡ Chimanlals(チマンラール)のレターセットにときめく時間
【秋の夜長に】ぐっすり眠れる“呼吸瞑想ルーティン”
“気圧に負けた日”のためのセルフケア|わたしの低気圧マニュアル
ネイルケアもセルフケア♡わたしの指先習慣
PR

人気のシリーズ

今日のわたしに効かせる♡筋トレ図鑑 シリーズ

今日からちょっと、アーユルヴェーダなわたし シリーズ

アニメでごきげん シリーズ

今日からちょっと、アーユルヴェーダなわたし シリーズ

わたし時間(LifeStyle)記事一覧

洋菓子と和菓子、紅茶が並んだご褒美ティータイムのテーブル FOOD|食べる

自分を甘やかす日♡“婦人画報のお取り寄せ”で叶える小さな贅沢

自分を甘やかしたい日にぴったりな“婦人画報のお取り寄せ”。スイーツや和菓子、季節限定ギフトまで、見た目も味も、心まで満たされるご褒美をまとめました。
木のテーブルにアロマオイルとディフューザー、キャンドルが並んでいる LifeStyle|わたし時間

“心がほどける香り”で1日リセット♡ 冬におすすめのアロマ5選

寒い冬こそ、香りでリラックス。深呼吸とともに心がほどける“冬におすすめのアロマ5選”を紹介。温もりと安心感をくれる香りで、1日をリセット。
ティーポットとティーカップ、ケーキとスコーンが並ぶやさしい色調のティータイムの様子 LifeStyle|わたし時間

Afternoon Tea × SPY×FAMILY コラボが登場♡ 冬のわたし時間がもっと楽しくなる

Afternoon Tea LIVINGからSPY×FAMILYとの初コラボが登場。紅茶やマグカップなど、冬のティータイムが楽しくなる限定アイテムをご紹介します。
お風呂上がりにリビングでストレッチをして体を温める女性 LifeStyle|わたし時間

【冷え知らずボディ】お風呂上がりの“温活ストレッチ”でポカポカをキープ

お風呂で温まった体を、そのまま冷やしていませんか?お風呂上がりの5分間でできる“温活ストレッチ”をご紹介。代謝アップ&冷え知らずボディへ。
【心をととのえる夜読書】“静かな本の時間”で1日のリセットを LifeStyle|わたし時間

【心をととのえる夜読書】“静かな本の時間”で1日のリセットを

夜、部屋を少し暗くして、お気に入りの本を手に取る。その瞬間、空気がすっと変わって、心が静まっていく気がしませんか?1日の終わりに本を読む時間は、“情報から離れるリセットタイム”でもあり、“自分に戻る時間”でもあります。夜に読書をするメリット...
【夜の冷え対策】おやすみ前の“足首あたため習慣”でぐっすり睡眠 LifeStyle|わたし時間

【夜の冷え対策】おやすみ前の“足首あたため習慣”でぐっすり睡眠

夜になると、なんとなく足先が冷えて眠れない…そんな日、ありますよね。特に女性は、冷えが自律神経や睡眠の質に影響しやすく、その日の疲れを翌朝まで引きずってしまうことも。でも大丈夫。おやすみ前に“足首をあたためる習慣”を取り入れるだけで、体全体...
【冬の朝時間】光を味方に♡1日のスタートを軽やかにする習慣 LifeStyle|わたし時間

【冬の朝時間】光を味方に♡1日のスタートを軽やかにする習慣

冬の朝がつらい…そんなあなたへ。太陽の光を上手に味方にして、心とからだをやさしく目覚めさせる朝の習慣を紹介。眠気・だるさをリセットして、1日を軽やかにスタートするための光の取り入れ方とは?
ネイルケアもセルフケア BEAUTY|美しく

ネイルケアもセルフケア♡わたしの指先習慣

ネイルケアは、心を整えるセルフケアのひとつ。ささくれ・乾燥・縦ジワにやさしく寄り添う「オイル1滴」「やすりだけ整え」「爪まわりケア」など、指先からごきげんになれる習慣を紹介。
【気になるアーティスト】Nicoletta Ceccoli|可愛さと毒気が同居するシュールな世界 LifeStyle|わたし時間

【気になるアーティスト】Nicoletta Ceccoli|可愛さと毒気が同居するシュールな世界

Nicoletta Ceccoli(ニコレッタ・チェッコリ)は、イタリア出身のイラストレーター。可愛らしさと少し毒のあるシュールな世界観が魅力。タロットカードなどの作品も注目される。からだカフェ「Irisのお気に入りブックマーク」でご紹介します。
心をととのえる♡“ジャーナリング”夜ノート習慣 LifeStyle|わたし時間

心をととのえる♡“ジャーナリング”夜ノート習慣

心を整える“ジャーナリング”習慣。夜ノートで思考や感情を整理し、リラックスして眠りにつくための実践法をご紹介します。
からだカフェをもっと楽しむ
タイトルとURLをコピーしました