季節や気分にゆらぐ髪の悩みに寄り添うケア方法を紹介。うねり・乾燥・抜け毛対策から、週末のスカルプケア・ナイトルーティンまで、髪からととのうセルフケア習慣。
BODY & MIND｜整える
アーユルヴェーダ“朝イチ白湯”｜ドーシャ別朝の習慣で整える
髪からととのう
BODY & MIND｜整える 6月の“ごきげんルーティン”を整える7つのヒント｜雨・冷え・モヤモヤ対策に
梅雨のジメジメや気圧の変化に負けない、6月のごきげんルーティン。雨の日も心地よく過ごすためのセルフケア＆ライフスタイル習慣を7つのヒントでご紹介。
BEAUTY｜美しく “夏前の髪悩み”に。湿気＆紫外線から守るヘアケア習慣
髪のうねり・広がり・紫外線ダメージ…。梅雨〜初夏にかけての髪悩みに、朝・帰宅後・ドライヤー前のやさしい3ステップで整える“からだカフェ的ヘアケア習慣”をご紹介します。
FOOD｜食べる 香ばし♡“黒ごま”活用で秋の美髪チャージレシピ｜内側からつや髪を育てよう
髪の乾燥やパサつきが気になる秋。香ばしくて美味しい「黒ごま」で、美髪に必要な栄養素をおいしくチャージ！簡単に作れる黒ごまレシピ3選と、30代・40代女性のための食べる美髪習慣をご紹介。
BEAUTY｜美しく 【季節の変わり目に】髪がうねる・まとまらない日の対処法｜湿気・乾燥・紫外線に負けない美髪ケア
髪がうねる、広がる、まとまらない…。そんな「季節の変わり目」に起きやすい髪悩みの原因と対処法を紹介。湿気・乾燥・紫外線の影響を受けにくくする“朝と夜のヘアケア習慣”を提案します。
BEAUTY｜美しく 髪のパサつき・静電気に◎“秋のうるツヤヘアケア習慣”
秋の乾燥で気になる髪のパサつきや静電気。毎日のちょっとした習慣で“うるツヤ髪”を守るヘアケア法をご紹介します。